Abuelos en la red

La red social de los abuelos

enero 2009 Publicaciones de blog (11)

“Abuelos en red”: inclusión digital para adultos mayores

Nacieron en otros tiempos. Crecieron con herramientas de comunicación muy distintas. Pero no se quedan afuera de la revolución tecnológica. En San Luis, cientos de adulos mayores se han animado a vencer sus miedos y se adentraron en el mundo digital con la iniciativa “Abuelos en red”.

Se trata de un curso de informática para jóvenes de la tercera edad´ que organiza desde el 2007 el Banco Supervielle, con el auspicio de la ULP. En el 2008,… Continuar

Agregado por micaela el enero 30, 2009 a las 2:16pm — 21 comentarios

Nuevos enfoques a la hora de cuidar la salud cardíaca

Muchas de las medidas para proteger la salud cardíaca resultan familiares: no fumar, controlar el colesterol y la presión sanguínea, hacer actividad física con regularidad y mantener un peso adecuado. Sin embargo, los últimos enfoques médicos señalan, sin dejar de lado las antiguas recomendaciones de ingerir una dieta baja en grasas y hacer ejercicios aeróbicos, las razones bioquímicas de la mayoría de los ataques cardíacos, como por… Continuar

Agregado por micaela el enero 29, 2009 a las 11:09am — No hay comentarios

¿La felicidad atrae la buena salud?

¿Es cierto que los pensamientos “positivos" y “la buena onda" atraen bienestar y buena salud? ¿Se comunican nuestros pensamientos con los distintos órganos del cuerpo? ¿Qué sucede cuando nos emocionamos, nos asustamos, nos deprimimos, nos reímos o nos entusiasmamos ante algún acontecimiento o noticia que nos impacta?

Indudablemente, al igual que nuestro cerebro es capaz de registrar los estímulos físicos, el cuerpo también… Continuar

Agregado por micaela el enero 26, 2009 a las 3:06pm — 3 comentarios

La edad no debe ser un impedimento para hacer ejercicio

Organizar actividades placenteras y en grupo, ponerse metas cortas y realizarse chequeos previos son algunas de las principales recomendaciones. Salir a caminar suele ser la opción más elegida y permite poner en movimiento todos los músculos del cuerpo. Las actividades recomendadas

"La cantidad y periodicidad es más importante que la intensidad". Esta es una de las "máximas" de las que se valen los especialistas a la hora de… Continuar

Agregado por micaela el enero 23, 2009 a las 10:23am — 3 comentarios

RELACIÓN ENTRE ABUELOS Y NIETOS ES POSITIVA PARA AMBOS..!!

La relación entre los abuelos y los nietos es una experiencia muy positiva que se debe fomentar, puesto que representa un beneficio que irradia a toda la familia. Los seres humanos aprendemos de nuestras vivencias, y los abuelos por su camino vivido, tienen muchas cosas que enseñarnos.

Los nietos aprenden de la experiencia de los abuelos simplemente en el trato que comparten, es una relación que les enseñará valores, cultura, sentimientos, etc., es inimaginable la cantidad de cosas… Continuar

Agregado por NORMI.. el enero 17, 2009 a las 11:01am — 5 comentarios

AMIGOS..PARA TENER EN CUENTA, BENEFICIOS DE LA YERBA MATE..

Tomar mate hace bien a la salud: descubren que retarda el envejecimiento celular

08:56Es porque contiene antioxidantes que mejoran las defensas del organismo, y lo protegen contra el daño en las células. Por: Ernesto Azarkevich

La vieja y argentinísima costumbre de matear reporta más beneficios de los que hasta ahora se habían descubierto.

Una investigación científico realizado en Misiones permitió establecer que esta infusión tiene un elevado porcentaje de polifenoles… Continuar

Agregado por NORMI.. el enero 17, 2009 a las 10:40am — 4 comentarios

TE QUIERO MUCHO, ABUELITO

Autora:

Sylvia Villarreal de Lozano

La experiencia y sabiduría que nos dan los años simplemente no tiene precio, es por eso que cada abuelito y persona mayor merece todo nuestro respeto y admiración.

Nuestros deberes con los abuelitos

¿Cuántas veces en nuestra vida nos ha sido de gran utilidad, aquella receta de la abuela tan efectiva para curar el resfriado, o ese consejo que nuestro abuelo nos dio para educar a nuestros hijos en aquella… Continuar

Agregado por NORMI.. el enero 13, 2009 a las 11:23am — 1 comentario

LA ABUELA NO ES UNA NIÑERA

Muchas familias están convirtiendo los abuelos en cuidadores de los hijos

Los tiempos han cambiado mucho en la sociedad y, de un modo particular, en la familia. Las causas van desde la exigencia laboral, el crecimiento profesional, hasta el deseo desenfrenado de aumentar las ganancias o de asegurar una cierta estabilidad económica en el hogar. El impacto de preocupaciones como estas es visible en muchas familias, en las que se puede notar un empobrecimiento de la estabilidad y de la… Continuar

Agregado por NORMI.. el enero 13, 2009 a las 9:46am — 3 comentarios

El deporte ayuda a los niños con problemas de relacionamiento y a disfrutar del cuerpo

Es normal que el niño empiece en el deporte influenciado por los amigos, por los medios de comunicación, por sus padres, etc. Pero hemos de tener en cuenta que el niño, ante todo, se divierta. Debe ser introducido a la vida del niño de una forma muy gradual para que no se dé por satisfechas sus necesidades lúdicas.

Los beneficios para un niño que practique un deporte son muchos

1- Ingresa el niño en la sociedad.

2- Le… Continuar

Agregado por micaela el enero 6, 2009 a las 8:57am — No hay comentarios

Trucos para facilitar la comunicación en la familia

Si es importante el diálogo en las relaciones interpersonales, lo es aún más la comunicación en la familia. La comunicación está guiada por los sentimientos y por la información que transmitimos y comprendemos. La comunicación nos sirve para establecer contacto con las personas, para dar o recibir información, para expresar o comprender lo que pensamos, para transmitir nuestros sentimientos, comungar algun pensamiento, idea, experiencia, o… Continuar

Agregado por micaela el enero 6, 2009 a las 8:51am — No hay comentarios

San Luis Coelum: El cielo de la Provincia contado por sus habitantes

En el marco de celebrarse en el 2009 el Año Internacional de la Astronomía el Gobierno de la Provincia inauguró ‘San Luis Coelum’, una iniciativa que permitirá a los ciudadanos la observación de las constelaciones y astros a través de seis equipos móviles que recorrerán toda la geografía puntana.

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El acto de inauguración se realizó el martes 23 de diciembre y tuvo como escenario el Monumento al Pueblo Puntano de la Independencia. El… Continuar

Agregado por micaela el enero 5, 2009 a las 9:05am — 1 comentario